Мой психолог две недели назад дала мне задание: делать комплименты мужчинам, особенно тем, кто мне не очень нравятся: находить и отмечать в них положительные качества.
Вчера, как обычно, по дороге домой в вагоне метро я смотрела на мужчин и раздавала комплименты.
Мой взгляд упал на лицо молодого человека, чьи губы были поджаты в гримасе презрения, глаза прищурены и создавалась впечатление, что он отрицает в этом мире совершенно все.
Я наблюдала за ним пока ехала до своей станции, но выражение его лица не поменялось.
«Ничего себе какая выдержка, — подумала я, — все время держать себя в тонусе и ни разу не улыбнуться»
В этот момент я вспомнила про упражнение, о котором мне рассказала подруга.⠀⠀
На одном тренинге она участвовала в игре: во время упражнения все участники должны были улыбаться.
Тех кто не улыбался больше минуты, отправляли на кладбище, где можно было только печалиться и грустить.⠀
Люди стояли среди импровизированных могил и уныло наблюдали за бурлением жизни, происходящем за пределами кладбища.
«Интересно, а где бы был мужчина с гримасой в этой игре?» — подумала я.
Судя по выражению лица он провёл бы жизнь на кладбище и, возможно, стал бы там председателем печальной тусовки.
А где проводите жизнь вы?
В тусовке выбирающих грустить или радоваться?
И замечаете ли, когда отравляете себя на кладбище своей жизни?
Желаю вам почаще улыбаться. Ведь жизнь одна, и вам выбирать, где ее провести: на кладбище или на территории счастливой жизни.