«Пережевывать жизнь»

Представьте, что вы решили пообедать: официант вам принёс вкусное блюдо, а вы его запихиваете в рот большими кусками, быстро жуете и проглатываете, запивая еду компотом, чтобы она не застряла в горле и провалилась в желудок

Или ещё лучше — просите упаковать с собой и едите обед на бегу! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Скажите, сможете ли вы насладиться блюдом?
Успеете ли вы ощутить его вкус?
И как вы себя будете чувствовать после обеда? ⠀⠀⠀⠀⠀

Несварение желудка и отрыжка вам обеспечены.

Вы вряд ли вообще почувствуете, что съели и в каком количестве.

И ни о каком получении удовольствия речи быть не может — сплошной перевод продуктов.

Фуагру вам подадут или силиконовую галошу, вы не заметите оттенков вкуса и не возьмете из еды ресурс.

Почему?
⠀⠀⠀⠀⠀
А потому что ваше внимание во время обеда находится где угодно, но не на моменте приема пищи: в ваших мыслях, мечтах, в спешке, пустых разговорах, в проживании дел, которые в реальности ещё не начались , но вы уже мысленно в них погрузились.

Получается, как в фильме «Матрица»: где наше внимание, там и наша реальность: в собственном трансе или в ощущении вкусов и ресурсов жизни....

Чтобы получать удовольствие от жизни и понять свой путь надо начать жизнь ЖЕВАТЬ. Ням-ням!

Не проглатывать происходящее, а ПЕРЕЖЕВЫВАТЬ, ПРОЖИВАТЬ ее в моменте.

Каждую ситуацию, каждое взаимодействие.⠀

Тогда вы сможете почувствовать жизнь на вкус, что или кто приносит вам радость, а что нет.

Что вам нравиться делать и что вам даёт силы, а что вызывает отрыжку и несварение.

Мне эта идея Дмитрия Троцкого очень понравилась:
я отследила, что рацион у меня в последнее время обеднел: кроме обилия работы, которую я глотаю огромными ложками, по остальным сферам я на диете.

И жить в трансе будущих дел и задач, стало для меня реальностью.

Тогда вопрос: откуда я получаю питание? Если я не смотрю на ресурсы и прохожу мимо...

Как долго продержусь на ЖИЗНЕННОЙ диете?

И какое у меня будет состояние после созданного мной голодания? ⠀⠀⠀⠀⠀

Раз мы родились на планете Земля в человеческом существовании, может тогда стоит выбрать жизнь со всеми ее оттенками вкуса и научиться ее смаковать?...

Тогда нам станет понятнее, кто мы есть и что нам есть...